いつもぷらすのブログをご覧いただき
ありがとうございます(^^)/
ぷらす住道です♪
先日、
ハンドトリートメントを実施しました~☆彡
自宅でも簡単に出来る
リラックス法として
以前、マッサージについて勉強していた職員が
皆さまに伝授しました(´▽`)
まずはバスボム作りから♪
主な材料はこの3つ!
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_ada91f35819447dca467989db4e75b74_mv2-766x1024.jpg)
重曹・クエン酸・塩のみ!
3:1:1
の割合で混ぜ、
ラップで包んで丸く形を整えると…
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_56289950242546fd8e79f5f15e0e58fb_mv2.jpg)
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_f19cc6c0100b4f308ad428dab8d4cd28_mv2-1024x780.jpg)
完成~♪\^^/
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_57bf8ecfb5854bd180e3108aa894ac92_mv2-1024x576.jpg)
冷蔵庫に入れ、
1週間ほどでしっかり固まります!
今回は予めこちらでご用意していた
バスボムを使用しました♪
ご自身で作ったものは
持って帰っていただきました✨
まずは
ぬるま湯をご用意ください☆
38~40度ぐらいです
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_ee75d236a17c4b7484aec963e64682cd_mv2-1024x967.jpg)
今回は手浴の為、洗面器を使いました!
そこに、バスボムを投入(**^^)ノ⌒ ゜えいっ
すると…?
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_dfa088c7e9854cb892ba3e628e733ba3_mv2.jpg)
一瞬ですが
シュワ~ っと泡が発生します!
炭酸風呂ですね(‘ω’)♡
泡が落ち着いてきたら…
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_c3caa0780adc46f1819aa6ba1f24e881_mv2-996x1024.jpg)
こんな感じで
ペアの方のマッサージをします!
正解はありません。
それぞれが思う通りにやってみてください♪
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_d120c5813c7c4c5c94634819f9b73de8_mv2-763x1024.jpg)
始めは、慣れないマッサージに苦戦💦
皆さん真剣です。
普段とはひと味違う空気にドキドキ(>_<//)♡))
緊張し、戸惑いながらも…
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_4f09e2e394984ca18154e4dc1964e808_mv2.jpg)
ツボを刺激されると
思わず「痛ーい‼」と声が。
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_e5a1bcd36edd4784a36f660b58a8dc1f_mv2-721x1024.jpg)
少しずつ、表情と
場の空気もほぐれてきました✨
(お顔をお見せ出来ないのが残念です…(◞‸◟))
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_f6ab737b445e45aa815c21964b993673_mv2-1024x795.jpg)
待ち時間にアロマの匂いを体験♪
ラベンダー・レモングラス・ヒノキ・ジンジャー・クラリセージ…ect.
お気に入りの匂いは見つかりましたか?
~ 豆知識 ~
この中でも、アロマでは有名なラベンダーの香りには
リラックス効果があります\(^o^)/
ストレスを軽減し、心身のバランスを整えます。
その上、
安眠効果もあるため
不眠でお悩みの方・寝つきが悪い方にもオススメ☆
さらに、
痛みを和らげる効果まで!
また
女性には嬉しい
皮膚トラブルの改善・美肌効果も✨
その後の時間は
お菓子と職員お手製のケーキで
ゆったりティータイム☆
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_676f761decde43d09488984a541b4aa8_mv2.jpg)
コーヒーと紅茶でカフェ気分☆彡
素敵な午後のリラックスタイムでした✨
「癖になりそう♡」
「気持ちよかった!」
「心までほぐれた~」
終わった後の皆さまの笑顔に
見ているこちらも、なんだかほっこり(´▽`*)
素敵な癒され空間でした♡
ご好評につき、
次回も開催したいと思います♪(‘ω’)b
今回、作ったバスボムはシンプルなものでしたが
お気に入りの匂いを加えても◎
色を付けて着色すると
さらに可愛らしい仕上がりに♡
![](https://www.plus2.co.jp/wp-content/uploads/2020/12/a27d24_cfc677012f574929bd549c59c88f965f_mv2.jpg)
※画像はイメージです。
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