守口市駅前事業所 06-6998-1555 ブログ
住道事業所 072-816-0555 ブログ
  • TOP
  • 住道ブログ

住道ブログ

首のこりが原因で意外な症状が❓

  • お知らせ

首凝りが引き起こす症状

首凝りが原因で
引き起こす
頸性うつを
ご存じですか?

うつ病には

2つ種類があるらしく

首疲労が原因で
自律神経が失調し
心と体に

不調をきたすものと

原因不明のうつ状態
とがあるそうです。

最近では頸性うつが
増えてきているそうです。

スマホがはやり
ストレートネックになったり
パソコンの前にすわり
同じ姿勢で

仕事することが
増えたからでしょうか?


首の事を調べてみると
頸椎の中には

空洞があり、
頚髄とよばれる
脳から続く

脊髄があります。



そこには
交感神経、
副交感神経
が存在しています。


交感神経は

活発な時
副交感神経は

安静時
に働きやすく、
そのバランスは

体内で自動的に
調整してくれて

いるそうです。


首凝りがあると
自律神経と
副交感神経の
バランスを
壊してしまうそうです。


首凝りを

ほっておくと
大変なことに
なるみたいですね。


そうなる前に
毎日の習慣に
首や肩のストレッチを
取り入れてみては
いかがでしょうか??


冬場は特に
寒さで筋肉が

緊張しやすいですので
自律神経失調症や
頸性うつに

なりやすいかもしれませんね・・・


ぷらす住道の系列に
鍼灸院があります
利用者様の

割引もあるそうなので
そういった施設を
活用するのも

いいかもしれませんね


首を

ホットタオルで温める
それだけでも
首の緊張が
ほぐれてきますので
ぜひお試しください(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ぷらす住道はこんなところ


障害者の方の就労支援施設です。

障害を持っていて、
なかなか就職できないなどの
お悩みをサポートさせて頂いています。

色々な資格も取得していただけます。

どんなところか不安な方、
お電話でご連絡の上、

施設の見学も随時していただけます。
まずはお電話下さい。

優しい職員さんが対応してくれますよ!!

身体障害/知的障害/発達障害/
ADHD/てんかん/アスペルガー/
自閉症スペクトラム/うつ病/
双極性障害(躁うつ病)/
統合失調症/パニック障害/
適応障害/社会不安障害/
強迫性障害等の精神障碍者方の
働きたいを叶えます。
障害者手帳が無くても大丈夫です

 

お問合せ先

就労移行支援事業所ぷらす住道

〒574-0041
大東市浜町9-15 
サンアイ第2ビル3階

072-816-0555
https://www.plus2.co.jp/contact/

TOP