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アサーションの基本を学びましょう② 【グループワークイベント】

最終更新: 2018年10月27日

いつもぷらすのブログを

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ありがとうございます^^

ぷらす守口市駅前の高﨑です☺


7月25日水曜日に行いましたイベントのご報告です✨

アサーションの基本を学びましょう!第2弾!!


まずは、アサーションのコツを知りましょう(^^♪

1、お互いの気持ちを考えること。

2、自分を主語に話すこと。(Iメッセージを使う)

3、自分の気持ちを伝えること。 

4、肯定的な言葉を使うこと。

5、お願い表現を活用すること。

6、相談すること。


2番の自分を主語に話すことって意識していないと普段は使わないですよね('ω')

それがアサーションのテクニックの一つ!(^^)!

「あなたは・・・」とすると攻撃的になりやすいので注意が必要です(';')


それを踏まえて今回はアサーションを実践しました✊

内容はこちら☟

上司役の方が少し命令口調で話を進めていきます!

上司役以外の方が部下になったつもりでどう判断するのかを実践です(^-^)

引き受ける方が案外少なく、うまく断られている人が多かったです( `ー´)ノ


次に、アサーティブな上司だったらどうなるのかを実践!!

今度は断らずに引き受ける方が増えました( ゚Д゚)


お願いされると断りづらいというお声

下からこられたら断りにくいなどのお声がありました(/・ω・)/


最後に、上司の方の気持ちを考えた方はいますか?とみんなに聞いてみると・・・

考えていた方はいらっしゃいませんでした(*´з`)


アサーションでは相手の気持ちを考えながら発言することが良いと考えられます☺

皆様も実践する機会があれば

相手の気持ちを考えながら発言することを意識しましょう!


第2弾はここまで!!

今回はアサーションとはどういうものか実感できたイベントになりました🌟


第3弾は8月27日月曜日 14時~行います(#^.^#)

ぜひ、ご参加ください♪


もうすぐ8月ですね~~

8月のイベント情報は後日に公開いたします(⋈◍>◡<◍)。✧♡

お楽しみに♪

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