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体幹を鍛える!!【ストレッチイベント】



いつもぷらすのブログを

ご覧いただきまして

ありがとうごさいます^^

ぷらす守口市駅前です(^^)/


前回に引き続き(自分でできるツボ押し)

体幹を鍛えるトレーニングです💪(^^)

☝きれいに整列されていますね♪(^o^)

これは体幹を鍛えるトレーニングです☆彡


腕の筋力UP

お腹もプルプルくるらしい☝

がんばれ~☆(^▽^;)


こちらは、ペアになって肩のツボ押し☝😊


肩こりのツボとして有名な

肩井(けんせい)を押しているところ☝😊


あらっ先生

ツボ押しされてるのね♪(⋈◍>◡<◍)。✧


ぷらす整骨院の先生のご指導のもとで

皆さんと一緒にストレッチしました♪😊

私たちと一緒に体を動かしてみませんか❔


利用対象者

・65歳未満の方、

・主に精神障害や疾患をお持ちの方、

・就労に向け、訓練を希望される方、     

・朝、なかなかおきられない方、

・対人関係でお仕事が続かない方

・お仕事の経験がない方、

・外出するのが苦手(引きこもりがち)な方、

・心身の不調で、前職からブランクがある方、

・将来のことを考えると不安でなかなか眠れない方、

・アスペルガー、ASD、ADHDの方、

・うつ、発達障害、統合失調症、不安障害の方など。

※詳細はお気軽にお問い合わせください。

※ご家族様からのご連絡もお待ちしております。




体験・見学

または就労プログラムに少しでも興味があるという方、 お問い合わせご参加のお申込み

お待ちしております♪.+* ご連絡は👉こちらまで (^^)/~☆★

ぷらすグループのことをもっと知りたい方は👉 こちらまで(^_-)-☆

是非、ご利用ください(⋈◍>◡<◍)。✧


ぷらすは、精神障がい・発達障がい・身体障がい・知的障がいの方を対象に就職を支援する就労移行支援事業所です。

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